Những điều cần biết về du lịch Wellness

Cuộc sống hiện đại ngày nay với guồng quanh công việc hối hả khiến cho thời gian để chăm sóc sức khỏe của con người trở nên hạn hẹp. Vì vậy mà xu hướng du lịch, nghỉ dưỡng kết hợp chăm sóc sức khỏe hay còn gọi là “du lịch Wellness” đang là lựa chọn mới của rất nhiều người. 

Du lịch chăm sóc sức khỏe không phải là một khái niệm mới tại Việt Nam và trên thế giới, nhưng dưới ảnh hưởng của hàng loạt các tác động khách quan, bao gồm mối đe dọa trầm trọng đến từ Covid-19, hình thức du lịch này bỗng trở nên hấp dẫn và hữu ích hơn bao giờ hết.

Đi sâu vào tìm hiểu khái niệm du lịch Wellness sẽ mang lại những thông tin bổ ích cho bạn để luôn song hành cùng lối sống lành mạnh dù ở bất cứ đâu và bất cứ khi nào.

1. Du lịch Wellness là gì?

“Wellness” trong tiếng Anh hàm chứa ý nghĩa của hai từ healthy – sức khỏe thể chất và spiritual – sức khỏe tinh thân. Do đó, du lịch Wellness  chính là loại hình tour du lịch giúp du khách thư giãn cả về thể chất lẫn đầu óc nhằm hướng đến một trạng thái khỏe mạnh toàn diện.

Du lịch Wellness  không tập trung vào các hoạt động di chuyển, tham quan quá nhiều nơi. Trái lại, tour được thiết kế nhằm mục đích tăng cường sức khỏe cho du khách, làm mới lại cơ thể thông qua việc khai thác nhiều hoạt động thể chất, tâm lý hay tâm linh.

Điển hình là việc thực hiện những liệu trình chăm sóc sức khỏe đặc biệt như massage, yoga, thiền,..kết hợp song song việc tham quan du lịch những địa điểm linh thiêng, giàu tính nhân văn,…từ đó, hướng du khách tới việc hưởng thụ trọn vẹn và có cái nhìn tích cực về cuộc sống, mau chóng đưa cơ thể đạt trạng thái cân bằng.

2. Sự khác nhau giữa du lịch chăm sóc sức khỏe và du lịch chữa bệnh

Thường có sự nhầm lẫn giữa hai loại hình dịch vụ là du lịch chăm sóc sức khỏe (Wellness Tourism) và du lịch chữa bệnh (Medical Tourism), tuy nhiên giữa hai khái niệm này hoàn toàn khác nhau.

Trong khi “du lịch chữa bệnh” hình thành khi một người đã và đang mang bệnh, có nhu cầu du lịch đến nơi có điều kiện y tế, khám chữa bệnh tốt và phù hợp thì du lịch Wellness lại mang tính chủ động phòng ngừa, tức người tham gia du lịch wellness không nhất thiết phải mang mầm bệnh, họ lựa chọn dịch vụ này với mục đích nghỉ ngơi, thư giãn nhằm hình thành/cải thiện lối sống lành mạnh, tiêu trừ suy nghĩ tiêu cực, giảm căng thẳng, hướng đến những ích lợi toàn diện cho sức khỏe, cả về vật chất lẫn tinh thần.

Ngoài ra, mục đích chính của du lịch Medical là chữa bệnh, phần lớn thời gian tham gia vào các buổi chẩn đoán và điều trị bệnh, được giám sát và chăm sóc bởi bác sĩ, y tá. Còn các hoạt động của du lịch Wellness hoàn toàn không trải qua xâm lấn mang tính y học, được phục vụ dựa trên nhu cầu tự nguyện với sự hài lòng cao tại các cơ sở cung cấp dịch vụ (như khách sạn, resort…)

3. Ai phù hợp để trải nghiệm Wellness Tourism?

Nhiều người lầm tưởng rằng “Du lịch wellness” chỉ thích hợp với những người lớn tuổi hay cần chữa bệnh. Nhưng thực tế, “bất cứ ai” – những người có nhu cầu duy trì hoặc phục hồi, cải thiện sức khỏe toàn diện, cả về sức khỏe vật chất lẫn sức khỏe tinh thần, hướng đến lối sống lành mạnh, tích cực đều có thể trải nghiệm du lịch Wellness.

Đó có thể là dân văn phòng, giới kinh doanh hay thậm chí là trẻ nhỏ, người lớn tuổi, phụ nữ trung niên… hay khách du lịch trong và ngoài nước. Du lịch wellness chẳng những được các gia đình với nhiều thế hệ yêu thích mà còn thu hút cả các bạn trẻ đang tìm kiếm một chế độ luyện tập thể chất tuyệt vời. Đồng thời, chi phí trải nghiệm loại hình này cũng phù hợp với túi tiền của nhiều người.

4. Hoạt động chính của du lịch Wellness

Với mục đích cải thiện tinh thần và thể chất, du lịch Wellness tập trung vào các hoạt động chính bao gồm:

Thiền

Trong các chuyến du lịch Wellness, du khách sẽ được tham gia hoạt động thiền giữa không gian thiên nhiên non xanh thủy tú, mây nước giao hòa. Thông qua hoạt động thiền, du khách sẽ được tận hưởng những phút giây thư thái trong tâm hồn để quên đi mọi âu lo, mệt mỏi của cuộc sống thường ngày.

Yoga

Bên cạnh thiền, yoga cũng là hoạt động chính xuất hiện trong các chuyến du lịch Wellness. Khi thực hiện các bài tập yoga sẽ giúp du khách tăng cường độ dẻo dai của cơ thể và cải thiện sức khỏe.

Massage trị liệu

Massage mang lại nhiều lợi ích tốt sức khỏe như giúp thư giãn gân cốt, làm giãn mạch máu, tăng cường chức năng của hệ tim mạch, đào thải độc tố… Vì vậy, trong các chuyến du lịch Wellness không thể thiếu hoạt động massage.

Thăm quan các địa điểm du lịch tâm linh

Khi du lịch Wellness, ngoài nghỉ dưỡng và tham gia các hoạt động chăm sóc sức khỏe, du khách sẽ được tham quan các địa điểm mang nhiều giá trị nhân văn, các địa điểm tâm linh. Những địa điểm này sẽ giúp du khách được tận hưởng một kỳ nghỉ trọn vẹn, giúp lấy lại nguồn năng lượng và trạng thái cân bằng trong cuộc sống.

Các hoạt động khác

Tùy vào nhu cầu của du khách, tour du lịch Wellness sẽ thiết kế nhiều hoạt động đa dạng khác để mang đến những trải nghiệm tuyệt vời nhất. Một số hoạt động thú vị khác thường xuất hiện trong tour du lịch Wellness như đạp xe, chạy bộ, tắm suối khoáng…

5. Tiêu chí của một điểm đến du lịch Wellness

Không gian xanh trong lành, yên tĩnh

Tiêu chí đầu tiên dành cho một điểm đến cho hoạt động du lịch Wellness là không gian phải hòa mình vào thiên nhiên và đảm bảo sự yên tĩnh. Được bao bọc bởi thiên nhiên, giúp du khách tận hưởng sự thoải mái bất tận mà không phải dựa vào các tiện ích hiện đại như khu nghỉ dưỡng, resort 5* đang thực hiện. Đây cũng là một phong cách riêng khiến du lịch Wellness trở nên thú vị và thu hút. Thông thường, các địa điểm lựa chọn hoạt động du lịch Wellness thường được bao quanh bởi các khu rừng hay các hòn đảo, bãi biển.

Môi trường tham quan nguyên sơ

Cảnh quan môi trường tham quan của hoạt động du lịch Wellness phải nguyên sơ để đưa du khách được tận hưởng cảm giác hòa mình vào thiên nhiên một cách trọn vẹn. Những môi trường tham quan nguyên sơ như bãi biển đẹp chưa nhiều người biết đến, khu rừng nguyên sinh, hang động hùng vĩ, suối khoáng tự nhiên, khu vườn thảo dược…

Địa điểm lưu trú thiết kế tối giản

Khi đi du lịch theo hình thức Wellness, du khách có thể lựa chọn các cơ sở lưu trú như homestay, biệt thự, resort… Tuy nhiên, các địa điểm này phải đảm bảo tiêu chí thiết kế tối giản, không trang bị nhiều thiết bị điện tử tối tân, hiện đại. Không gian càng tối giản lấy thiên nhiên, cảnh quan môi trường xung quanh làm chủ đạo sẽ càng giúp du khách thanh tĩnh, nghỉ ngơi, hồi phục sức khỏe.

Hòa cùng dòng chảy du lịch Wellness, Luxury Travel cũng đã cho ra mắt sản phẩm du lịch Wellness của riêng mình, hướng đến việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho du khách từ thân đến tâm trên du thuyền Hoàng đế 5 sao tại vịnh Hạ Long, mang tên Luxwell Retreats.

Ngoài các hoạt động khám phá vẻ đẹp thiên nhiên mang tầm thế giới bằng du thuyền 5* trên vịnh Hạ Long, du khách sẽ có nhiều thời gian dành cho bản thân hơn và tham gia các hoạt động chăm sóc sức khoẻ đúng chuẩn Wellness, đặc biệt có sự đồng hành của chuyên gia tư vấn sức khoẻ cho riêng từng du khách trong suốt hành trình.