Cẩm nang phòng tránh virus Nipah khi đi du lịch nước ngoài

Trong hành trình khám phá những vùng đất mới, sức khỏe luôn là “chiếc hộ chiếu” quan trọng nhất. Gần đây, thông tin về virus Nipah (NiV) đã khiến không ít tín đồ xê dịch lo lắng. Tuy nhiên, thay vì hoang mang, việc trang bị những kiến thức phòng tránh virus Nipah khi đi du lịch nước ngoài sẽ giúp bạn tự tin tận hưởng chuyến đi một cách trọn vẹn nhất.

Cùng Luxury Travel cập nhật ngay những hướng dẫn chi tiết từ các tổ chức y tế uy tín như WHO và CDC để bảo vệ bản thân và gia đình nhé!

1. Sự chuẩn bị kỹ lưỡng trước mỗi chuyến đi để phòng tránh virus Nipah khi đi du lịch nước ngoài

Một chuyến đi an toàn luôn bắt đầu từ bước tìm hiểu thông tin. Trước khi xách vali lên và đi, bạn hãy:

Cập nhật tình hình điểm đến: Theo dõi các khuyến cáo từ Bộ Y tế hoặc cơ quan y tế tại quốc gia bạn định ghé thăm. Hãy kiểm tra xem nơi đó có đang trong đợt bùng phát dịch hay có các hạn chế về đi lại, nhập cảnh hay không.

Tìm hiểu về hệ thống y tế: Lưu lại địa chỉ các bệnh viện hoặc phòng khám uy tín tại điểm đến, cũng như danh sách các sân bay có áp dụng kiểm dịch để chủ động trong mọi tình huống.

2. Những lưu ý “vàng” khi đang ở nước ngoài

Theo các chuyên gia, nguy cơ nhiễm virus Nipah đối với du khách thực tế là rất thấp nếu chúng ta tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh cơ bản. Dưới đây là những điều bạn cần ghi nhớ:

Ăn uống thông minh và sạch sẽ

Trái cây: Chỉ ăn những loại quả còn nguyên vẹn, được rửa sạch và gọt vỏ kỹ càng. Tuyệt đối “nói không” với trái cây nhặt dưới đất hoặc có vết cắn, dấu hiệu đã bị động vật ăn dở.

Nhựa chà là và đồ uống thiên nhiên: Tại một số quốc gia Nam Á, nhựa chà là là đặc sản. Tuy nhiên, đây lại là môi trường virus Nipah dễ tồn tại. Bạn nên hạn chế tối đa các loại nước nhựa cây sống hoặc lên men. Nếu dùng, hãy đảm bảo chúng đã được đun sôi kỹ.

Giữ khoảng cách với động vật và khu vực rủi ro

Tránh xa nơi dơi cư trú: Dơi là vật chủ tự nhiên của virus Nipah. Bạn nên hạn chế tham quan các hang động hoặc khu vực rừng rậm nơi dơi thường đậu.

Hạn chế tiếp xúc với lợn: Ở một số vùng dịch, lợn có thể là vật chủ trung gian. Hãy tránh xa các khu vực chăn nuôi lợn nếu không cần thiết.

Vệ sinh cá nhân là ưu tiên hàng đầu

Hãy tạo thói quen rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, hoặc sử dụng dung dịch sát khuẩn.

Chủ động đeo khẩu trang tại nơi đông người hoặc khi tiếp xúc gần với người có triệu chứng bệnh. Nếu không có đồ bảo hộ y tế, hãy tránh tiếp xúc với dịch tiết hoặc máu của người đang nghi nhiễm bệnh.

Khu vực xuất nhập cảnh tại sân bay ở thủ đô Bangkok (Thái Lan) ngày 21/1. Ảnh: Reuters

3. Nhận biết các dấu hiệu sức khỏe

Virus Nipah có thời gian ủ bệnh khá dài, thông thường từ 4 đến 21 ngày, nhưng cũng có những trường hợp phát bệnh muộn hơn.

Triệu chứng ban đầu: Thường rất giống bệnh cúm, bao gồm sốt cao, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, đôi khi kèm theo ho và khó thở.

Biến chứng nguy hiểm: Ở mức độ nặng, bệnh có thể gây viêm não, dẫn đến các tình trạng như co giật, rối loạn ý thức hoặc hôn mê.

Lưu ý: Hiện nay vẫn chưa có vắc-xin phòng ngừa đặc hiệu cho loại virus này, vì vậy việc phòng bệnh bằng thói quen sinh hoạt vẫn là quan trọng nhất.

4. Sau khi trở về: Đừng chủ quan

Sau khi kết thúc chuyến hành trình và trở về nhà, bạn vẫn cần theo dõi sức khỏe của bản thân và người thân.

Nếu xuất hiện bất kỳ triệu chứng bất thường nào, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất.

Quan trọng nhất: Hãy thông báo chi tiết cho bác sĩ về lịch sử di chuyển và những quốc gia bạn vừa đi qua. Điều này giúp nhân viên y tế đưa ra chẩn đoán chính xác và kịp thời.

Tình hình hiện tại có đáng lo ngại?

Hiện tại, dù một số quốc gia châu Á như Ấn Độ (đặc biệt là bang Tây Bengal) đang ghi nhận các ca nhiễm và các nước như Thái Lan, Nepal hay Trung Quốc đang siết chặt giám sát y tế, nhưng các chuyên gia khẳng định tình hình chưa ở mức báo động rộng rãi.

Du lịch là để trải nghiệm và tận hưởng. Chỉ cần bạn lưu tâm một chút đến những hướng dẫn trên, mọi hành trình đều sẽ là những kỷ niệm đẹp và an toàn.

Bạn đang lên kế hoạch cho chuyến đi sắp tới? Đừng ngần ngại liên hệ với Luxury Travel để được tư vấn những điểm đến an toàn và thú vị nhất nhé!